Aktuális ajánlatunk

Gyogysz Gondozas

Egészségvédelem


Elérhetőségünk

Patikánk bejárata

Mária Web


Mellékhatás?

Mellekhatas bejelentes

Gyógyszer-Info

OGYEI logo hiv

Látogatott oldalak...

Oldalletöltések száma: 1920141

Figyelmeztetés

A honlap oldalain található gyógyszerrel kapcsolatos információk betegség esetén nem helyettesíthetik a szakember megkeresésének szükségességét. A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót és kérdezze meg gyógyszerészét!

diabetesz_egyutteles.jpgTermészetes védekező-képességünk jelentősen javítható, ha az étrendünkben bőven szerepelnek immunerősítő vitaminok, ásványi anyagok, valamint antioxidánsok.
Immunrendszerünk az egyik legösszetettebb szervrendszerünk, ezért nagyon érzékenyen reagál a külső hatásokra. Ilyen káros tényezők például a tartós stressz, a légszennyezés, a dohányzás, vagy a túlzott alkoholfogyasztás. A kiegyensúlyozott lelkiállapot, a testmozgás és mindenekelőtt az egészséges táplálkozás erősíti szervezetünk védekezőképességét.
A helytelen vagy hiányos táplálkozás – ami elsősorban a vitaminok, ásványi anyagok hiányát jelenti – gyengíti védekezőképességünket. A tápanyagok elosztásakor ugyanis nem az immunrendszer áll az első helyen. Csak akkor kapja meg adagját, ha az agy, az idegrendszer és más létfontosságú szervek már kellő ellátásban részesültek.

A levegőt szennyező és más méreganyagok a szervezetbe kerülve többek között nemcsak a kártékony szabad gyökök képződését serkentik, hanem a táplálékkal bevitt ásványi sók és vitaminok hatását is csökkentik. Ezért fontos az immunerősítés.

A cikk teljes terjedelemben itt olvasható!
Forrás: nestlé

Minden jog fenntartva Mária Patika 2007